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Achtsamkeit ist kein Hexenwerk
Meditation ist kein Hexenwerk
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Meditation ist kein Hexenwerk
Los Geht's
Los Geht's
Lektionen
Willkommen
00:13:22
Der Verstand
00:06:50
Richtig Sitzen
00:10:23
Die Reise zum Bewusstsein
00:07:23
Einführung Meditation
00:03:24
Meditation
00:15:02
Zusammenfassung
00:03:55
Bewusstsein/Unterbewusstsein
00:21:25
Body Scan 20min.
00:24:41
Body Scan 30min.
00:34:13
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